segunda-feira, 14 de janeiro de 2013

Começando o blog

Olá fitgirls!
Estou iniciando esse blog para compartilhar minhas experiências de transformação para uma vida mais saudável, incluindo dieta, treinos, beleza e um pouco de conhecimento!!
A ideia do nome vem do Projeto Fitnistas criado pela Barbara Eckonen (inspiração de vida ever!!). Ser "fitnista" é uma escolha, um estilo de vida! Outra inspiração que me fez querer mudar os hábitos foi a linda Dani Tâmega, super sarada!!
Mas, acima de tudo, agradeço ao Rodrigo, do Emagrecer de Vez, que está ajudando milhares de pessoas a atingirem seus objetivos levando o conhecimento científico a elas. Foi nesse site que aprendi muito sobre nutrição e mudança de hábitos de forma correta.

E pra começar o ano de forma positiva, ganhei do meu amor esse tênis da Mizuno, super confortável, além de absorver melhor o impacto durante a corrida.



























E essa foi a minha compra do mercado, estava doida para provar o tal do aspargus.. hehe (aprovado!!).


Bom, chegou hoje minha compra de suplementos, no próximo post eu faço uma resenha!!
;*

14 comentários:

  1. Que linda!!!!
    Mais um blog sarado para acompanhar ebaaaa!!!!

    Isso mesmo foco na dieta e treinos que a recompensa pode até demorar mas ela vem, vou add seu blog na minha lista de blog sarados viu, e estarei sempre por aqui visitando ;)

    Bjinnnnnnn

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  2. Oi colegaa! Seu blog tem tudo para dar certo, já está super fofo! Acompanharei de certeza tb viu? To seguindo, beijão

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  3. Olá Núbia!
    Obrigada pela visita, estou seguindo seu blog e seja bem vinda ao mundo das blogueiras. Bjs

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    1. Obrigada Lidiane, estou conhecendo eles aos poucos, sao muitos blogs fits!! hehehe
      ;*

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  4. VAMO QUE VAMO LINDA!

    Depois passa lá no meu http://deiafit.blogspot.com.br/

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  5. Ola fitnista golden girl, hehehe tbm sou leitora da Dani e da Barbara, a Barbara é inspiração exemplo de superação. Tbm to com blog pra ajudar na RA e AF. Em 2013 devido a alguns problemas, contratempos deixei os treinos de lado e agora volto com tudo, mas após as festas tem sido complicado pular cedo e treinar, mas como sou determinada vou conseguir.
    Vamos néh, sucesso na alimentação e força nos treinos, bjs

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    1. kkkkk adorei o "fitnista golden girl"!! meu namorado morreu de rir aqui do lado..
      vamo q vamo e força pra gente hehe
      bjoo

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  6. Oi .... entrei no blog e vi que ele é novinho em folha... boa sorte na nova fase e visite o meu bloguito tb arquitetandocorpoemente.blogspot.com.br
    bjka

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    1. Oi Drika, é sim! Obrigada e vou visitar sim, com certeza!! bjo ;*

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  7. Já adorei o blog, Núbia!
    Bem vinda ao nosso mundinho =)

    Bjs

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